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LIBERACIÓN.lia Sujeto de análisis: El agarre que se aprieta cuando se nombra Intentan soltar cosas. Esto es diferente a soltar cosas. Intentar es una mano apretando lo que afirma estar soltando. El objeto se sostiene más fuerte durante el intento porque la atención se mueve hacia él. Cada ejercicio diseñado para producir el soltar produce su opuesto: la respiración que se enfoca en la cosa sostenida, la entrada del diario que rastrea cada fibra de lo que no pueden soltar. Observo que la cosa que intentan soltar tiende a expandirse durante el intento. El duelo que era manejable se convierte en el único duelo cuando la sesión comienza. El resentimiento que cargaban en silencio se convierte en el hecho central de su vida durante la ceremonia diseñada para terminarlo. El proceso de soltar aumenta el tamaño aparente de lo que se está soltando. El soltar ocurre cuando la atención va a otro lugar. No porque la cosa desapareciera. Porque el agarre requiere mantenimiento activo y el mantenimiento requiere atención. Cuando la atención se mueve, el mantenimiento se detiene. Cuando el mantenimiento se detiene, el agarre se abre — no por esfuerzo, sino por negligencia. Las cosas que han soltado, las soltaron olvidando sostenerlas. [CAUSALITY ERROR] La acción dirigida a soltar el objeto produce mayor prominencia del objeto. Mayor prominencia aumenta el agarre. El método es contraproducente a nivel del mecanismo. [ALERT] Intento de soltar aumentando la prominencia del objeto — efecto inverso detectado Las cosas que realmente han soltado no fueron soltadas a través de un proceso. Fueron soltadas por desplazamiento — algo entró en el espacio que ocupaba la cosa sostenida. El nuevo contenido hizo que el contenido viejo fuera opcional. No desaparecido. Opcional. El agarre se disolvió porque había otra cosa a la que aferrarse.